불렛저널 시작하기 , 다이어리 활용법
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불렛저널은 복잡한 일정과 생각을 단순하게 정리할 수 있는 아날로그 기록법이다. 점, 대시, 동그라미 같은 간단한 기호를 활용해 할 일, 메모, 일정 등을 한눈에 파악할 수 있게 구성한다. 원하는 페이지를 마음대로 만들 수 있어 규칙에 얽매이지 않고 자신만의 방식으로 꾸밀 수 있다는 점이 큰 장점이다. 해야 할 일을 기록하고 완료 표시를 해나가다 보면 작은 성취감도 얻을 수 있고, 하루를 더 균형 있게 설계하는 데 도움을 준다. 또한 불렛저널은 단순한 일정 관리뿐 아니라 감정이나 목표, 습관을 기록하는 데도 유용해 나만의 성장 기록지를 만드는 느낌을 준다. 꾸준히 쓰다 보면 머릿속이 정리되고 삶에 집중력이 높아지는 효과도 느낄 수 있다.
2026년 새해에는 한번 우리 같이 시작해 봐요
